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    举踵架举踵架是主要用于发展小腿后部肌群的健身器械，有站立举踵架和坐式举踵架两种。站立举踵架呈L型，人站立其下，双肩扛住与下端配重片相连的U型肩托，向上做提踵动作。坐式提踵架是在架下安放一坐凳，练习时，人坐在凳上，将两大腿置于与配重片相连的T型架下，反复做提踵练习。(二)、专项力量练习系列这类健身器械除了能进行肌肉力量练习外，还能进行有氧耐力能力的练习，具有多种联系功能。1、健身车健身车看起来就像是一辆后轮架起的自行车，它是受自行车蹬车运动的启发制作而成的。不同的是为了模拟真实的骑行效果它加大了蹬踏的阻力，通常这个阻力是可调的，是典型的模拟户外运动的有氧健身器材，是当今广为流行的一种室内健身器材之一。从锻炼形式来看健身车目前主要有两种类型：一种为固定手柄，只适合蹬车运动;另一种为活动手柄，臂腿训练坚固。还有一种靠背式健身车，其靠背式机身设计，能有效地锻炼大腿肌肉，并增加运动时的舒适感。该机所附设的扶手练习杆，既能平衡锻炼者的身体，又有增强双臂肌肉的功效。健身车多采用压轴式手动加载装置，锻炼者根据自己的身高、腿长、体能和训练负荷，可以自由调节座位的高低和运动负荷。随着科技的进步。 创意体育巧用器材，居家锻炼我有妙招。平凉综合体育器材价格对比

    望江这些村子老百姓有福了！赠送了一批体育器材11月14日，望江县文化委开展“补齐体育短板、助力精细扶贫”活动，向雷池村、陶寓村、壬辰占村、金鸡山村、余埠村等10个贫困村，金堤中心村、六合中心村、清平中心村等5个美丽乡村分别赠送了双人肩关节训练器、太极揉推器、腰背按摩器等共8件体育健身器材，总价值15万余元。村民们看着崭新的健身器材，个个兴奋不已，都说只能在城里休闲广场看到的，如今我们乡下也有了。开展脱贫攻坚工作以来，县文化委积极筹集资金，通过招标采购适合**健康锻炼的体育设施器材捐赠给贫困村，以丰富**文化生活，强健体魄，培育乐观向上的精神品格，从精神上助力**脱贫。《中国体育用品产业发展白皮书》统计数据显示，2007年至2015年，体育用品业年增加值从1009.亿元增长到，年复合增长率为。虽然我国体育用品行业市场规模发展迅速，但是行业增加值在国民生产总值中的比重明显较低，2015年我国体育用品行业增加值占GDP的比重为，远低于美国2%-3%水平，行业仍有明显的市场空间。 平凉综合体育器材价格对比30年，用废品做了10000件体育器材，让乡村孩子也能开心上体育课。

    体育器材也能DIY，让体育课不再受器材限制在偏远山区、经济条件不是很好的学校，体育器材不齐全是常有的事情。这个时候就需要体育老师发挥聪明才智，利用身边可以用的资源，自己动手制作一些小器材。自制毽子收集几个方便面袋或者其他塑料袋，**顶端留出大约5厘米，其余部分剪成条状；找到几个酒盖（或者有重量的铁圈），将中间部分掏出直径约1厘米的孔，将袋子留出的部分套入酒盖中，***用火机烤一下将其固定。自制哑铃准备两个废弃的饮料瓶，然后向里面灌入水泥，随后顺着瓶口插钢条，钢条的两头分别**两个瓶子中，***在钢条上缠上胶布等软一点的东西。一个简易的哑铃就完成了。瓶子内的重量可以根据学生的不同情况做改变，想要重一点的话可以住满水泥，想要稍微轻一点的，可以先在瓶内填充一些布条之类的东西后再注入水泥。

    在城阳市**动公园，记者就看到了这种“十八变”共享体育器材设备：它的外观是运动员骑自行车造型的钢结构，“自行车轮”里是各一个的智能租赁柜。这样的设计外观与运动公园的整体环境十分契合，甚至成为公园里的一大亮点，不少人都在观看、研究。看到了“扫码就能一分钱租半小时器材”的宣传语后，不少人也操作起来，不一会，崭新的足球、篮球、球拍、跳绳等就到了居民手中。当地居民戴宗杰表示，器材操作简单，价格便宜，是个好东西。杨雷说：“在城阳，‘健身去哪儿’早已不是问题，我们希望借助‘共享经济’、‘互联网+’的新手段，为当地居民提供更好的体育健身服务。‘十八变’共享体育器材设备让健身人群有了更好的健身体验，对于我们来说，投入的成本也不过是很低的电费成本，一举多得。与此同时，城阳区委、区**还建立了‘互联网+**健身’公众平台以及城市服务机器人、智能显示系统，提供智能化、***、专业化的健身服务。”负责“十八变”的运营公司也表示，计划在未来三年里，在全国三线以及三线以上城市投放22384台设备，尽管体育器材租赁业务本身收入不高，但可以借助共享体育、器材售卖、广告投放和大数据分析等方式，实现项目的营收平衡。 家用划船器这个运动健身器材真的非常适合家庭使用。

    小垫子妙用大家对于小垫子的***印象是不是用来做滚翻练习呢？小编这次讲的可不一样哦！速速看过来！视频中小垫子的新玩法为：收腹跳、跨越障碍、“S”型跑、开合跳等利用小垫子做标志发展学生的下肢力量；仰卧起坐、俯卧背起、仰卧蹬车、仰卧举腿等练习让学生的腰腹力量更强，学动作更快；前滚翻、侧滚翻、后滚翻等体验空间感觉和减轻摔倒后的受伤程度；提臀爬行、交换腿跳、“贝壳”跑、负重接力、合作搬运等等综合性练习让学生在协调性、力量素质和合作方面都能有所提升。巧完标志碟标志碟怎么用相信大家都知道，可能会说无非就是做标志嘛！小编这就带你见识下标志碟的新奇玩法。视频中标志碟可以用来玩“S”型跑、高抬腿跑、单脚跳、抢收抢种、弓步走、掷准、掷高、掷远等等创新玩法提高学生的上下肢力量和团队意识。还可以用来玩升级的折返跑例如：“天才密码行”（全班学生分成6-8路纵队，对应教师摆放的不同间距的标志碟，当教师说出一串数字时，各组学生开始出发触摸对应数字后返回小组，依次循环出发，直至***一名同学完成后，再更换密码，先完成的组获胜。）让学生学而不厌、练而不倦，极大的提高学生的练习积极性，提升课堂效果。 皮胶质类体育器材的养护：主要有篮球、足球、拉力带等，数量大，用途广，使用率高。平凉综合体育器材价格对比

超实用！体育场馆器材的保养之道，你知道几个？平凉综合体育器材价格对比

    一毽多用毽球运动是我国传统体育游戏之一，它不仅具有健身性、趣味性等功能，还可以提高练习者对物体的方向、路线等空间感知能力。你知道毽球除了用脚踢之外还可以有怎样的练习方法么？看小编是怎样做的！视频中突破常见毽子的踢法，创新了毽子的用途为：“S”型跑、后蹬跑、跑动中急停急起、并腿跳、开合跳、单脚跳等等方式发展跑、跳下肢力量。还有投远、投移动靶、抛高击掌、高抬腿抛高等等多种练习方式可以提高学生的上肢力量和专注力，更大的激发学生的学习兴趣。一栏多用栏架一般是在中学生体育课堂练习爆发力或弹跳能力使用的器材，至于在小学体育课堂如何使用呢？来看看吧！视频中栏架的好玩之处在于突破常规跨栏的练习方式，让小学生也能玩转栏架，如：放倒栏架时的跨越障碍练习（降低难度）、收腹跳（让学生敢于挑战）、“S”型跑（提升身体活动的灵敏性）、钻越障碍练习（建立空间感）、触对应栏接力（对数字的敏感性提高）、触栏折返跑、开火车比赛、双人捕鱼游戏等等，这些都能很好的提高学生的练习积极性及团队合作能力。 平凉综合体育器材价格对比