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其缺点是纯摩擦式拉球需要集中全身力量，全身有一个集中收缩发力的过程，拉完一板，需要熟练的衔接技术来充分放松身体。因此，很少有人能连续多板使用纯摩擦式发力，多用于与其他技术配合使用，杀软球，接发球抢拉抢冲，拉侧拐，反手拧拉不出台的强下旋、和侧上下旋，也可用来突然改变拉球节奏，或者使球旋转增加而不向前走球，打对方一个措手不及。拉球技术的简单实践运用拉球的技巧可以练习，拉球的旋转可以提高，拉球的落点可以控制，拉球的准确率可以不断提升。而实践中**有威胁的拉球不是**转的球，而是**出乎对手意料的球。因为无论你的球如何地转，只要在对方预见范围之内，就没有太大威胁。鉴于篇幅原因，我只简单说一下拉球的结合。一、以拉高调与拉前冲来实现节奏变化二、以拉冲直线和斜线来实现线路变化，现在更加流行的是：直线+斜线，而非斜线+直线。三、以连续高调来实现落点变化。消费者购买球台就是为了打球。和政双鱼乒乓球台价格对比

20、腕部固定——整个挥拍过程，除非高阶技巧，手腕严禁晃动、翻转用力、翻拍等。21、挥拍轨迹——要与来球轨迹在一条直线上，这样能比较大限度地发挥击球的效能并保证出球的稳定；也就是说，这时拍面与来球的轨迹应该构成“丁字形”，这样才能使球垂直受力，不带侧旋。22、手肘在右——注意手肘要固定在右腰侧，不可抬高，也不可前后拉动。手肘固定，大臂就自然固定。23、收腰击球——腰部转正即可，不可以往左转腰过度(扣杀、侧身攻击除外)。挥拍后的还原停止挥拍，身体要正、要直，不可歪斜。挥拍完回复动作，手应该缓而不慢地放下往右，恢复预备姿势，准备引拍。和政双鱼乒乓球台价格对比球台的弹跳弹性高低和弹性均匀性必然影响技术水平的发挥。

第九步：在放置球台面之前，先将脚架上所有红色的锁扣打开，然后将球台底部的销子与脚架上的卡位对齐放置，再将红色锁扣重新锁上并将蝴蝶螺母扭紧。第十步：将球台面B用同样方法与球台面A对齐放置，并将各个红色锁扣锁上。第十一步：将两件球台面之间的连接卡上的锁栓拨下，再用紧定螺栓C将两件球台面锁定。第十二步：球台安装完毕，请将连桥上的脚轮架收回原来的位置，第十三步：若遇到连接卡上的锁栓不能拨下时，可将调节螺栓扭松，再将连接卡板的位置沿长槽位置方向稍作移动即可，然后重新将调节螺栓扭紧，如图13所示。

今年在2017年北京、广东、广西、河南、河北、黑龙江、吉林、云南、湖南、四川、山东、越南12大赛区的基础上，又增加了陕西、甘肃、中国香港和马来西亚四个赛区，总参赛人数超5000人，创历届之**。“双鱼杯”**吸引之处，是满足不同层次乒乓球爱好者的参赛需求。无论是刚刚退役的地方队主力，还是退休多年的业余爱好者，他们在比赛中自得其乐。此外，今年黄金大赛的比赛用球均是双鱼v40+三星乒乓球，这也是2018年和2019年乒乓球团体世界杯的比赛用球。去年，“双鱼杯”增加了两项硬性规定，***是要求每支队伍必须有一名女队员，且必须上场 球台必须是ITTF批准的，颜色只能是暗色，!

    1、握拍方法横板握拍虎口与拍子右侧贴住即可，这时可感觉到用拇指与食指可将拍子轻轻夹住（注意是轻轻，即用左手拽右手的拍子能感觉有点紧），其余三指自然握住拍柄。向前挥拍时食指可顶住拍子，拉球时食指可向拍子头部略有移动，增大对拍子的正向压力。2、接发球时脚跟提起来了么？相信绝大多数球友没做到或者说做不到这点，而观察张继科等国手的录象以及一些业余高手的准备姿势，都是在对方发球瞬间提高脚跟、离地，膝盖稍微弯曲，这样能使腿像弹簧一样灵活移动。3、攻球时球拍高于球台了么？ 长2.74m，宽1.525m，离地面的水平高度为0.76m，竞技用球台厚度通常为18~30mm。和政双鱼乒乓球台价格对比

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当球落台时，引拍动作就应该完成，准备迎前击球。记住，这是近台技术，引拍要早，起拍也要早。4、身体跟球——不要拉手去追球、跟球，要移动身体来跟球。手臂与身体的距离要保持固定。引拍动作引拍姿势如果错误，整个正手攻球的动作就被破坏掉，这一点非常重要！5、以腰带手——注意转腰动不能太大，约45度上下即可。大臂要固定在腰侧，随肩摆动，不可主动后拉。6、小臂放松——小臂跟大臂夹角不能太小……小臂应该自然放下，夹角约110度，也不可以把手伸直。7、不可抬肘——大臂与腰之间的距离不可太远。大臂放松，但也不需要夹臂，保持舒适的距离即可。

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