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    拉球的一些体会1、拉打，是一种“先打后摩”的技术，即通过重心的向前运动，首先实现的是对球的加速击打，通过转体及前臂顺势摆动来辅助摩擦，制造过网弧线。拉打强调的是速度和落点，拉打时只要掌握好拍面角度，可以忽略来球的旋转，拉打的弧线相对低平。2、鞭打式发力，是一种“先吃后摩”技术，拍子倾斜更小、更竖一些，转腰引拍蓄势，大臂自然摆动，打开肘部，充分放松前臂引动拍子，自腿向腰发力，在重心转移的过程中，力求在臂部适当放松的状态下触球，实现拍子与球的柔软接触，由拍子带动球共同向前运动一段距离，在共同的运动中不断加速，逐渐增加拍子与球之间的正压力，当正压力达到峰值的时候，收臂摩擦，将球甩出。 具有一定弹性，上层表面叫比赛台面！山丹双鱼乒乓球台和的区别

当球落台时，引拍动作就应该完成，准备迎前击球。记住，这是近台技术，引拍要早，起拍也要早。4、身体跟球——不要拉手去追球、跟球，要移动身体来跟球。手臂与身体的距离要保持固定。引拍动作引拍姿势如果错误，整个正手攻球的动作就被破坏掉，这一点非常重要！5、以腰带手——注意转腰动不能太大，约45度上下即可。大臂要固定在腰侧，随肩摆动，不可主动后拉。6、小臂放松——小臂跟大臂夹角不能太小……小臂应该自然放下，夹角约110度，也不可以把手伸直。7、不可抬肘——大臂与腰之间的距离不可太远。大臂放松，但也不需要夹臂，保持舒适的距离即可。

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但没必要刻意的动手腕，只要你其他动作做的到位，手腕在大多数情况下是起到固定板形和辅助弧线的作用，只要其他动作到位了，力量传递合理了，手腕的作用自然就体现出来了。对于业余球友来说，手腕的作用主要体现在挑打和弹击，反手拉下旋球时手腕是甩的感觉。6、挑打时腿在哪里？将大腿伸进台面下方，但是不要前插的太深，以正手位台内挑打为例，将右脚先踏进球台10公分左右即可，然后把重心移动到手脚前端，持拍手从台面上伸进，手腕根据来球旋转性质作好动作，然后依据挑球动作进行，挑完后，右脚前脚掌用力蹬地，尽可能在段时间内实现身体重心向后的还原。7、反手拉球时拍子离身体多远？反手拉球准备空间小，球拍应靠近身体，同时腰要向里收，有点被人打了一拳往里弯的意思，给挥拍留出一定行程，向前挥拍时一定要将腹部挺住，有了这坚实的底座，挥拍才能获得更好的加速度。8、每一个大力拉球都是一个侧身不会侧身拉就体会不到什么叫暴冲。一只脚在前，一只脚在后才能叫侧身拉，两只脚平行是拉不出大力弧圈的。大力拉后重心要转移到左脚上，而左脚是用脚前部蹬地，实现重心的再次向右转移，实现连续拉的还原。但过于发力拉球以至于身体向前冲时。

    好多球友，对台内拧、反撕等**技术非常热衷，确实，比赛中能够以这种手段得分，那叫一个拉风啊！但是，殊不知对咱业余选手来说，往往那些**基本的，才是**有用的，例如正手攻球，夯实了的话，足以成为一方高手了。1、含胸收腹——身体稍为弯腰前倾，肚子内收，两脚与肩平宽，左脚稍前，右脚稍后,膝盖微弯保持弹性。2、近台站位——身体不可离桌子太远，因为这是近台技术。击球位置会在球桌边缘附近，甚至是台内击球。引拍时机3、提早引拍——当对手击球后，球快过网时，就要准备引拍，并且预测球的落点调整站的位置。 （技术**、裁判长、仲裁等）、摄影记者区域 、电视摄像区域以及颁奖区域等所需要的面积。

2011年伦敦奥运会乒乓球场地测试赛，2012年亚洲杯乒乓球赛，第43、45、49届世界乒乓球锦标赛，98、99年世界杯男子乒乓球赛，2000、2009年世界杯女子乒乓球赛，2003-2012年国际乒联职业巡回赛总决赛，2008、2010、2011年全国乒乓球锦标赛等诸多国际、国内重大赛事的指定比赛器材。同时，凭着***的产品质量，先后被授予中国明星产品、广州***和广东省****等荣誉称号。为了增强企业参与国际市场竞争的能力和企业经济实力，双鱼集团投资兴建了目前世界比较大的乒乓器材生产基地。双鱼集团从化基地用地面积83235平方米。 目前常见颜色有黑色、蓝色、深绿色、紫色。!秦州区双鱼乒乓球台多少钱一台

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